Pegah1981's Logboek, 07 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
74,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 mei 2023:
1691 kcal Vet: 108,70g | Eiwit: 129,36g | Kolhy: 72,97g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), Rapsöl, Ei, Hähnchenbrust, Zucchini. Diner: Olivenöl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gyros. Snacks/Andere: Xucker Erythrit, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. meer...
2621 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.