Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 68,31g | Eiwit: 39,39g | Kolhy: 179,67g.
Ontbijt: Biscotti Frollini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Fragole, Olive Nere, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Marinate, Pane Bianco, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini. Diner: Croissant, Conad Marmellata Bio Albicocca, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Koken - 10 minuten, TV Kijken - 5 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Winkelen - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 9 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|