Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 144,85g | Kolhy: 149,97g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Banaan, Campina Sterke Start Yoghurt. Lunch: Volle Melk, Suiker, Gekookt Ei, AH Petit Stokbrood Wit, Campina Sterke Start Yoghurt, Avocado, Rucola Sla, Groene Olijven, AH Romaine Sla, Tonijn in Water (uit Blik), AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: Milbona Roomboter Gezouten, AH Petit Stokbrood Wit, Rode Tafelwijn, Kalfsschenkel. Snacks/Andere: Selderij, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Queso de Oveja Curado El Ajibe, Komkommer (met Schil), Campina Volle Melk, Melkan Cottage Cheese, Jumbo Kalkoenfilet, Leksands Zuurdesem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|