enasky's Logboek, 05 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
77,4 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2023:
1660 kcal Vet: 136,20g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 24,27g.   Lunch: Body & Fit MCT Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Zacht Gekookt Ei, AH Groene Olijven zonder Pit, Olijfolie, Eidooier, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, AH Puur & Eerlijk Runder Tartaar , AH Goudse Kaas Oud 48+. Diner: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Gofry lubinowe, AH Hollandse Aardbeien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), All Seasons Gemengde Sla, All Seasons Gemengde Sla, Sznycle. meer...
1174 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.