|
81,1 kg....slappeling
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 109,33g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Vemondo Barista Oat. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: AH Aardappelschijfjes, Calvé Knoflooksaus, Perfekt Italiaanse Wokmix, Nettorama Rundersaucijs. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|