Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 200,82g.
Ontbijt: Delhaize Pompelmoes Sweetie, Pompelmoes, Citroen, Sinaasappelen, Ricotta, Materne Jus de Citron. Lunch: Tomatensoep (Bereid met Water), Philadelphia Light Zalm en Dille, Hardgekookt Ei, Volkoren Brood. Diner: Vandemoortele Yogorette Peper, Delhaize Grana Padano, Zoete Rode Paprika, Zongedroogde Tomaten, Groene Chilipepers, Komkommer (Geschild), Tomaten, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Dolce Gusto Mocha, Tomatensoep (Bereid met Water). meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|