Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Hard Broodje, Hardgekookt Ei, AH Magere Melk, AH Gemberjam. Lunch: Sinaasappelen. Diner: Winterwortel, Komkommer (met Schil), AH Rauwkost Paprika, Rode Aardappelen (Vlees en Schil), AH Excellent Entrecote, Broccoli. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|