Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 79,11g | Eiwit: 205,13g | Kolhy: 272,52g.
Ontbijt: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Eiercake, AH Pan Pan Kaas 20+, Appel/wortel/banaan cake, Egg, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Lotus Biscoff Melkchocolade Speculoos, Eiercake, Zwagerman Fricandeau, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Meergranen Brood, AH Biefstuk Tapenade, AH Snacktomaatjes, Vomar Grillham, AH Hollandse Aardbeien, AH Minneola. Diner: AH Trostomaten, Croma Bakboter, Zaanse Mayonaise, Jumbo Zoete Aardappel, Lidl Doperwten, Garlic, Onions, AH Champignons, Oldenlander Varkenshaas. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Red Velvet Aardbei Taart. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|