Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 163,85g.
Ontbijt: Le Maten Biscottoni, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, GranArt Ghiottina Croccante, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Buccellato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Conad Marmellata Bio Albicocca. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Lezen - 1 uur en 25 minuten, TV Kijken - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|