Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2015
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 17,05g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 56,96g.
Ontbijt: Alpro Soya Soja Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: Speltbrood, Milner Jonge Kaas 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Meergranenbol. Diner: Alpro Soya Light, DieetPro Eiwitshake. Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 9 minuten, Crosstrainer - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|