Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 112,02g.
Ontbijt: AH Biogarde Magere Kwark, Kruidvat Cacao Nibs, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, AH Knakworst, Albert Heijn S. Bolletje Volkoren (Koolhydraat Verlaagd). Diner: Durum Doner. Snacks/Andere: AH Notenmix Naturel Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|