Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 242,82g.
Ontbijt: Le Maten Biscottoni, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Buccellato, Fragole, Carciofi Fritti, Pane Bianco, Patatine Fritte fatte in Casa, Capocollo. Diner: Buccellato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 5 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|