Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 136,08g.
Ontbijt: Ketchup , Avocado, Fried Egg, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Lunch: Farm Milk Kefīrs 2%, Granny Smith Apples, Cucumber (Peeled) . Diner: Baltais Kefīrs, Valmiera Skābais Krējums 20%, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Lido Cūkgaļas Kotlete, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Andere: Champagne, Tonic Water . meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|