Fietsje37's Logboek, 30 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
83,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
1731 kcal Vet: 67,76g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 195,85g.   Ontbijt: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Lidl Rijstwafel, Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Heinz Sandwichspread Komkommer, Lidl Knäckebröd Goudbruin. Lunch: Lidl Jus D'orange, Kesbeke Gesnipperde Uitjes, Haring, Bolletje Wit. Diner: Tomatensoep, Jumbo Knoflooksaus, Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Lidl Shoarma, Lidl Turkse Pizza. meer...
2333 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fietsje37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.