Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 124,31g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 28,52g.
Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit MCT Oil, Keton1 Collagen Powder, AH Goudse Kaas Oud 48+, Komkommer (Geschild), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Snackpaprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Diner: Aldi Walnoten, Womens Best Fit Whey Protein Vanilla, Keton1 Mctpowder, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|