Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2993 kcal
|
Vet: 128,73g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 313,57g.
Ontbijt: Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci, Avocado. Lunch: Salsiccia di Maiale, Fagioli Borlotti, Polenta, Pasta Integrale Secca, Pasta al Ragù, Vino Rosso da Tavola. Diner: Beretta Salamini Piccanti, Pane Bianco, Asparagi, Uovo Sodo, Lonza di Maiale (Filetto), Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Torta al Cioccolato (senza Glassa). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|