Umuyorum ayağa kalkarız tokezlemeden ne diyeyim bilmiyorum. Bol şans bu yolda hepimize!
|
Selam tüp mideliyim ilk 2 yıl herşey süper 50kg verdim sonra normal insanlar gibi bir kaşık bulgur yesem kilo aldım. ömür boyu diyetteyiz şansınız varsa rny by pass olun en azından geri kilo alma şansı olmaz.
29 apr 23 door lid: _tugcecetin_
|
Nick süper😂 Başarılar Ceren🙋🏻♀️🙋🏻♀️
29 apr 23 door lid: ozlemaries
|
Tüp mide ameliyatı olmandan yediklerine dikkat etmezsen verdikten sonra alıyorsun o yüzden sağlıklı beslenmeyi her zaman devam ettirmen lazım zayıfladım artık ben istediğimi yiyebilirim mantiği ile kilolar hop geliyor
29 apr 23 door lid: uçanteneke
|
Aynı yoldan ben de geçtim. 20 kg verdim 30 kg geri aldım. Diyetin adını sürdürülebilir beslenmeyle değiştirmenin vakti geldi.
29 apr 23 door lid: sercanbytmr
|
@_tugcecetin_ sizlerin öykülerini görünce zaten bu cerrahi yoldan vazgeçiyorum her seferinde. Umuyorum ki hedeflediğiniz kiloya kavuşursunuz . Ameliyat sonrası ciddi sağlık sorunları yaşayanlar görüyorum sizin sağlığınız baki olsun da gerisi çözülür
|
@ozlemaries teşekkür ederim🌸🫂
|
@uçanteneke evet aynen de öyle oluyor . Doğal yollarla zayıfladım ve aldığım kilo bile şu an daha düzenli yayıldı vücuduma. Azim sabır 🙏🙏
|
@sercanbytmr başarılar dilerim! Yaşam tarzımız daim olsun..🙏
|
bende aynı yoldayım 140 kilodan 70e kadar düştüm evlendim bi hamile kaldım oldum 100 ikinciye hamile kalınca 115i gördüm şimdi 5 aydır diyetteyim yine 85e kadar indim kaldı 15 kilo ve ameliyatsız vermiştim verirsin herşeyin başı spor
29 apr 23 door lid: habibe_diyette
|
Sana tavsiyem kimsenin yeme duzeniyle kendini karsilastirmaman hangi tip sorunla karşilasirsan karsilas herzman bir cozum vardir. Karalari baglamana gerek yok kendini bunu hatirlat pes etmeden yapman gerekeni yap💪
29 apr 23 door lid: elofits
|
aslında bende de var aynı durum istediğim kiloya düştüm ve sadece kilomu korumam gerekiyordu ama başaramadım ve bende burdayım🤭
30 apr 23 door lid: leylasamanci
|
konuyla alakası yok ama bir önceki gönderideki kahvaltı tabağınıza bayıldımmm nerden acaba ☺️
30 apr 23 door lid: queengzd
|
Son motivasyonum şimdi ki kilom beni mutsuz ediyorsa kilo aldıkça mutsuzluğumun artacak.Ve kilo alışımın sinsi çevrelere verdiği mutluluğu da artıracak.O zaman yeni bir gün yeni bir ben için neden olmasın 👏
30 apr 23 door lid: vazgeçmekyok_
|
@habibeylmz evet baya sancılı bir süreç olmus sizin de . Bollll şans diliyorum,basaracagiz🙏
|
@Queendoctor hahaha zayıf insanların alışkanlıkları sinir bozucu ama olsundu 😂 başarılar 🙏
|
@elofits teşekkür ederim destek için 🙏👏
|
@leylasamanci ahh o koruyamamak ah... size de başarılar diliyorum. Yapacağız biz bu işi 🙏
|
@queengzd ah teşekkür ederim🤗 keramika'nın kera art . 5m bir migrostan bulmuştum internette de vardır heralde.
|
@Tasukate yani maalesef koruma kısmı gercekren en zor olan tarafiymis, gördüm.
|