Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 156,76g | Kolhy: 23,17g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Melkan Ongezouten Grasboter , Eiersalade, Adam's Brot Fladenbrot. Lunch: Avocado, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Spinazie, Gebakken Ei, Gerookte Zalm. Diner: Komkommer (met Schil), Rode Chilipepers, Uien, Cheddar Kaas, Rundergehakt, Adams Brot Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|