Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 118,81g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 43,92g.
Ontbijt: AH Ongebrande Amandelen , Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Milbona Mozzarella, Milbona Geitenkaas Jong Belegen, AH Komkommer, AH Ijsbergsla, AH Gerookte Kipfilet, AH Romaatjes, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Zalmfilet met Huid Tuinkruiden, AH Kokosmelk, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Courgette. Snacks/Andere: Olijfolie, Mattisson MCT Olie, Melkan Kokosdrink met Rijst Ongezoet , Blooker Cacao Poeder. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mijke_*'s Gewicht Geschiedenis
|