Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 22,37g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 111,93g.
Ontbijt: Bolletje Meergranen Beschuit, AH Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes. Lunch: Gele Mosterd, AH Kip Grillworst Plakjes, Bruine Boterham. Diner: AH Zeekraal, Knorr Vissaus, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Zalm. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Chinese Kip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|