IneseOfficial's Logboek, 26 apr 23

Everything goes according to plan 😍
69,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2023:
1571 kcal Vet: 48,35g | Eiwit: 95,42g | Kolhy: 201,65g.   Ontbijt: Baltais Grieķu Jogurts, Balticovo Olu Baltums, Lemon, Rimi Konservēta Saldā Kukurūza, Cucumber, Egg, Rice Up Brown Rice Cakes, Dabas Stacija Sojas Proteīna Pulveris 90% BIO, Tomatoes, Avocado. Na Ontbijt: Alpro Roasted Almond Original, Blueberries , Strawberries, Smiltene Biezpiena Torte Ar Ķiršu Ievārījumu . Lunch: Baltais Sviests 82,5%, Chicken Curry, Basmati Rice Tilda Basmati Rice. Diner: Cola Soft Drink, 🍗🌶️ 29. 15/4/23 vistas fileja ar eļļu, 🍜 6. Wok Noodles. Na Diner: Baltais Kefīrs, Banana, Strawberries , Jaunpils Vājpiena Biezpiens 0,5%. meer...
158 kcal Activiteit: Walking - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IneseOfficial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.