Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 94,85g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 55,98g.
Ontbijt: Lidl Brie, Friesche Vlag Barista Haver, Sondey Rijstwafel. Lunch: Lidl Brie, Sondey Rijstwafel. Diner: Plus Kip Borrelhapjes Pikant, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Andere: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|