Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2924 kcal
|
Vet: 88,16g | Eiwit: 209,63g | Kolhy: 303,92g.
Ontbijt: Banana, Fit Piggy Bar (Mars), AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Stegeman Gegaarde Yorkham, Fit Piggy Bar (Bueno Kinderella), Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, EMTÉ Garnalen Surimi Salade, Freshona Augurkensticks, Lidl Witbrood met Maïs, AH Trostomaten, AH Hollandse Aardbeien, AH Minneola. Diner: Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Lidl Witlof, Kania Kaassaus, Milbona Goudse Overjarig 35+ Kaas, Zwagerman Achterham Gerookt. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Brinta Brinta, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Isolate XP, Sondey Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|