Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 76,30g.
Ontbijt: Medifast Brownie, Medifast Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Dairy Queen Chocolate Chip Cookie Dough Blizzard (Medium), Kroger Roasted Redskin Potatoes, Lucerne Light Sour Cream, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Saltine Crackers, Wal-mart Deli Chicken Caesar Salad. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|