Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 102,25g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 126,88g.
Ontbijt: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Aceite Vegetal, Salsa de Soya (Soja), Ejotes, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, Chuleta de Cerdo, Huevo Frito. Lunch: Manzana Golden, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Nueces, Almendras, Tomates Cherry, Mayonesa, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Uvas Pasas (sin Semillas), Pechuga de Pollo Empanada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
abu shamat's Gewicht Geschiedenis
|