Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 50,70g | Kolhy: 172,32g.
Ontbijt: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Lunch: Clementine, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Faraona. Diner: Pane Bianco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Zitten - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 13 minuten, Lezen - 55 minuten, TV Kijken - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|