keto_danny's Logboek, 23 apr 23

Nog steeds veel te zwaar, ik doe al de hele week mijn best, maar schiet niet op zo!
Nog steeds 3 ons zwaarder dan vorige week, en toen had ik net 2 vreet dagen achter de rug.
Zie je @mdhw80, dat er bij mij ook geen kilo in een paar dagen af is 😉
67,7 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2023:
1349 kcal Vet: 102,50g | Eiwit: 90,79g | Kolhy: 11,89g.   Ontbijt: Wapenaer Overjarige Kaas 48+, AH Roomboter Ongezouten, Protein sparing bread. Lunch: Feeling Ok MCT Poeder, Good Good Cashew Nougat Krunchy Keto Bar. Diner: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bol Pompoen Tnf. meer...
2063 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sorry, ik bedoelde @MWD80 
23 apr 23 door lid: keto_danny
komt goed schatje! echt waar morgen een grote woossh op je weegschaal!  
23 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik ben bang dat mijn nieuwe medicatie ermee te maken heeft... 
23 apr 23 door lid: keto_danny
Ja dat zou helaas ook kunnen ik hoop het niet voor je lieverd! 😘🍀 
23 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik hou vocht vast. Als ik mijn horloge afdoe, staat mijn bandje uren later nog in mijn arm. Ik moet morgen sowieso toch de dokter bellen. Mijn zicht is echt vreselijk slecht sinds de medicatie. 
23 apr 23 door lid: keto_danny
Och jeetje joh lieverd dat is niet best! Goed dat je de dokter morgen gaat bellen. Doe maar rustig aan! 🍀🍀🍀❤️ 
23 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik zit ineens continue met een leesbril van Edwin op 😅 
23 apr 23 door lid: keto_danny
Hahaa 🤓 nou ja als het helpt hihi 
23 apr 23 door lid: Denise 2.0
Ik kan anders niks meer zien! 
23 apr 23 door lid: keto_danny
Nee joh! Zo erg men ik zou morgen direct bellen. Word je er niet angstig van? Dat zou ik dus hebben 🙈 
23 apr 23 door lid: Denise 2.0
Mijn moeder wilde dat ik de hap zou bellen. Maar omdat het tussen de bijwerkingen staat, wacht ik tot morgenochtend met bellen. 
23 apr 23 door lid: keto_danny
Nou direct bellen hoor Den! Getsie! Sterkte lieverd en hou ons op de hoogte morgenochtend als je gebeld hebt 🍀❤️ 
23 apr 23 door lid: Denise 2.0

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.