Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 78,09g | Eiwit: 101,98g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Honing, Milbona Bio Cottage Cheese, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Peren, Amandelen. Lunch: Gedroogde Vijgen, AH Petit Stokbrood Wit, Sherry, Avocado, Groene Olijven, Cherrytomaten, AH Romaine Sla, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen, Gebakken Kibbeling. Diner: Cake, Whisky. Snacks/Andere: Campina Volle Melk, Jamon Duroc Teruel, Melkunie Protein Chocolate Shake, AH Roomboter Croissants. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|