Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 49,22g.
Ontbijt: AH Geitenkaas Belegen 50+, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Lunch: Jumbo Ovengebakken Spek, AH Geitenkaas Belegen 50+, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Olijfolie, AH Roerbak Groente Hollands, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Delicata Puur Chocolade 85%, AH Notenmix Naturel Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|