Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2015
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 41,48g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: DieetPro Eiwitshake, Alpro Soya Soja Yoghurt. Lunch: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, DieetPro Eiwitshake. Diner: Pistachenoten, Nature Crops Quinoa Zaden, Cherrytomaten, Bosui of Lenteui, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit. Snacks/Andere: Maggi Groentebouillon, Granny Smith Appels. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|