Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 30,32g.
Ontbijt: Camembert, Paling, Adam's Brot Fladenbrot, Alpro Barista Soya, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Melkan Ongezouten Grasboter , AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Camembert, Adam's Brot Fladenbrot. Diner: Bosui of Lenteui, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Peulen, AH Gerookte Zalmfilet. Snacks/Andere: Chef Select Chicken Nuggets, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|