|
Gaat de goede kant op. Volgende week vrijdag weer wegen. Ik heb gisteren gesport en ben een menu aan het volgen op de BetterMe app. Ook intermittend fasting aan het doen.
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|