Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Kellogg's Cornflakes. Lunch: Gekookt Ei, Aardbeien, Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Boter, Volkoren Brood. Diner: AH Rode Kidneybonen , Champignons, AH Punt Paprika, Uien, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, AH Magere Kwark, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sannie6715's Gewicht Geschiedenis
|