Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 63,12g | Eiwit: 189,73g | Kolhy: 130,62g.
Ontbijt: Euro Shopper Rode Pesto, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Dirk Boeren Goudkorn, Dirk Batard Volkoren, Greenfields Rosbief Peper, Statesman Tonijnstukken in Water, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Boeren Donker Volkoren, Vernieuwd. Diner: Jumbo Verse Slagroom, AH Witlof, Magere Melkkefir, Lidl Broccoli Roosjes, Lidl Kippenbouten met Rugstuk, Jumbo Vegan Gehakt, Vers. Snacks/Andere: Dodoni Griekse Yoghurt 0% Vet, Leev Kikkererwtenwafel, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Jumbo Varkenshaas Culinair, Gemarineerd, AH Komkommer, AH Winterpeen, Jumbo Java Kroepoek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|