Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 53,55g | Kolhy: 140,50g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Solo Frutta Albicocca Bio. Lunch: Fragole, Zucca Gialla, Fegato di Vitello, Pane Bianco, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pasquier Pains Au Chocolat. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Stilstaan - 2 uren en 50 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 3 uren, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 29 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|