Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 12,73g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 95,18g.
Ontbijt: Bolletje Knäckebröd Volkoren, AH Pinova Appel, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Dijon Mosterd, AH Geschrapte Worteltjes, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Stuk Jong Belegen 48+, AH Casino Wit. Snacks/Andere: Oatly Haver Barista Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MB1511!'s Gewicht Geschiedenis
|