Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 198,18g.
Ontbijt: Bolletje Volkoren Beschuit, Milner Jonge Kaas 30+, Gwoon Halvarine, AH Hagelslag Mix, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Lunch: Jumbo Vlaatje Dubbel, Gebakken Ei, Aldi Schouderham, Duo Penotti Chocopasta, Meergranenbrood. Diner: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Plus Doperwten en Wortelen, Plus Zigeunerschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Vegan Caramel Seasalt, Granny Smith Appels, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ger10e's Gewicht Geschiedenis
|