Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 167,73g | Kolhy: 278,46g.
Ontbijt: Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Sperziebonen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Plus Pistolets Wit, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|