|
Peso più basso in aprile 😁
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3201 kcal
|
Vet: 124,62g | Eiwit: 231,13g | Kolhy: 276,80g.
Ontbijt: Spremuta d'arancia, Spremuta di Pompelmo, Pane di Farro, Semi di Lino, Semi di Papavero, Semi di Chia, Avocado. Lunch: Farro, Mozzarella , Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Gelato, Coop Pollo Arrosto, Birra Normale, Pane Bianco, Spinaci. Snacks/Andere: Gelato, Lattebusche Yogurt Limoni. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|