Ger10e's Logboek, 18 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
71,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2023:
1014 kcal Vet: 26,88g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 130,33g.   Ontbijt: Melkan Magere Milde Kwark, Jumbo Perzik Partjes Diepvries, Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Aldi Schouderham, Volkoren Brood, Meergranenbrood, Gekookt Ei. Snacks/Andere: LU Mini Crackers (Pakje), Merci Chocolade, Banaan, AH Diepvries Frambozen, Magere Yoghurt. meer...
1901 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ger10e's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.