Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 214,89g.
Ontbijt: Tre Mulini Choco Rice, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Nespole, Clementine, Pane Bianco, Vitello Tonnato, Cipolle, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Flamigni Colomba Classica, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Pizza Margherita. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 27 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|