SherryeB's Logboek, 25 jan 15

😀All that walking must have burned a few calories.
75,2 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 14,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2015:
1756 kcal Vet: 40,80g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 218,59g.   Ontbijt: Frieda's Cara Cara Oranges, Watermelon, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Fat Free Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Perfect Gems Pomegranate Arils. Lunch: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). Diner: Avocados, Lundberg Brown Rice Aromtaic Long Grain Rice, Great Value Black Beans, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, Merlot Wine, Costco Frozen Chicken Breast. Snacks/Andere: Marketside Orange Cranberry Pound Cake, Kahlua Kahlua, Gala Apples. meer...
2476 kcal Activiteit: Lezen - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.