Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 84,93g | Eiwit: 182,60g | Kolhy: 255,67g.
Ontbijt: Aldi Chocolade Eitjes, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream, Egg, Vita D'or Olijf, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Lidl Witbrood met Maïs, Aldi Chocolade Eitjes, Zwagerman Fricandeau, AH Minneola, AH Trostomaten, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, AH Robuust Vloerbrood Meergranen, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Diner: Delicieux Carpaccio Tapenade, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Rosbief, Jumbo Kaiser Broodjes, AH Trostomaten, Lidl Fijn Volkorenbrood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Snacks/Andere: Cannoli, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|