Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 71,56g | Kolhy: 185,10g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, AH Havermout Glutenvrij, Alpro Sojayoghurt, Aardbeien. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+, AH Rivolo Cherrytomaten, Wasa Glutenvrije Cracker. Diner: Uien, Kipfilet, Knoflook, Prei, Bosui of Lenteui, Courgette, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, Knorr Groente Bouillon Blokjes , Alpro Cuisine Soya Light, Schär Gnocchi, AH Extra Fijne Doperwten. Snacks/Andere: Verse Muntthee, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Koffie, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|