Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 118,18g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 161,01g.
Ontbijt: Koffie, Milsani Houdbare Volle Melk, Soja Lecithine Granulaat, Lidl Havermout, Lidl Magere Yoghurt, Thee, de Notenshop Runder Collageen, Jumbo Bloemen Honing. Voor Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Delicata Paaseitjes Melk. Lunch: Thee, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Jumbo Bloemen Honing, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Zwagerman Salami Gerookt. Voor Diner: Thee, Jumbo Bloemen Honing, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Diner: Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, AH Aubergine, Vita D'or Mayonaise. Snacks/Andere: Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Yoghurt, Milbona Roomboter Gezouten, Hollandia Matze Crackers, Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|