|
pfff gebak gehad 81 kg
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 103,32g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Raw Organic Food Lijnzaadmix Goji, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Lunch: AH Kipfilet Beleg, Jumbo Brie. Diner: Becel Boter, Calvé Mayonaise Original, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, AH Black Angus Beefburger Jalapeño. Snacks/Andere: Jumbo Krokante Muesli Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|