Eev846's Logboek, 15 apr 23

Serieus man man man
82,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2023:
1545 kcal Vet: 81,61g | Eiwit: 147,11g | Kolhy: 59,32g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bertolli Olijfolie Spray, Gekookt Ei, Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Isey Skyr on the Go. Diner: Jumbo Cheddar, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Kipgehakt, Gele Courgette, Melkunie Protein Mango. Snacks/Andere: Barebells Vegan Salty Peanut. meer...
2481 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eev846's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.