Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 97,08g | Eiwit: 138,55g | Kolhy: 43,03g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Melkan Ongezouten Grasboter , Alpro Barista Soya, Dolce Gusto Lungo, Camembert, Jumbo Ossenworst, Adam's Brot Helles. Lunch: Plus Ceasar Salade. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Prei, AH Olijfolie Extra Vierge, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Champignons, Groentemix, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, AH Grote Garnalen, Jumbo Gerookte Regenboogforelfilet. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|