Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 173,04g.
Ontbijt: Paasbrood, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Zoetstoffen (Splenda, Sucralose), AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. Lunch: Snelle Jelle Krachtige Koek Minder Suiker, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. Diner: AH Extra Magere Runderlappen, Sperziebonen, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Bananenbrood, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebek90's Gewicht Geschiedenis
|