Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 135,34g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Aldi Yorkham, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Iers Rund Biefstuk, Jumbo Farmer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Lidl Ontbijtkoek Zero, Perfekt Fruit Biscuit Appel, Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|